でんちゃんの日々

長野県飯綱をホームとして、自然を愛し、自然に生きるでんちゃんの日々をつづります。

自炊・・・・・始めました!!??

チャーハン?

今日の夕飯は

野菜とお米の割合が

5:5

野菜たっぷり・・・・・焼き飯!!





「ゲレショク」にするには・・・・・・・改良が必要!!かな

でんちゃん!




今夜も

一人の夕食・・・・・

決してまずくはないと思うのですが・・・・・・

なんとなく

味気無い・・・・ような・・・・・




病院食はもっと味気なく感じるのかな!!





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